Молитвы 1 неделя поста

Содержание

Первая неделя Великого поста

Молитвы 1 неделя поста

Первая неделя Великого поста является самой трудной. После Прощеного воскресенья, когда православный человек попросил прощения за все свои грехи и признал свою вину перед дорогими ему людьми, первая неделя Великого поста является своеобразным покаянием перед Господом. Этим и обусловлена тяжесть, которую придется испытать верующим, ибо за свои грехи нужно уметь принимать покаяние.

Великий пост, он же Четырехдесятница, считается самым главным православным постом во всех христианских конфессиях, задачами которого является процедура подготовки православного мирянина или монаха к празднованию Великой Пасхи. Во время Четырехдесятницы проводятся многочисленные богослужения во всех храмах Родины и прочих христианских странах, принимаются покаяния и молитвы.

Срок Великого поста зависит от задокументированного времени прибывания Иисуса в пустыне, где он постился на благо души человеческой. Именно поэтому длительность его связана с цифрой 40, однако допускаются вариации, разнообразные в конфессиях. По факту Великий пост длится 48 дней — прибавляем дни Страстной недели перед Пасхой.

В первую неделю Великого поста, которую с радостью начинают все верующие мира, в том числе Российской Федерации, правильное питание играет главную роль.

Однако начать такое непростое дело лучше всего тогда, когда перед твоими глазами будет четко сформирован план действий, а необходимые продукты уже будут заготовлены в холодильнике.

В этом году начиная с 17 февраля и заканчивая 10 марта важнее всего правильно подойти к Великому Посту, чтобы его начало стало радостной вехой на пути к завершающему этапу — Великой Пасхе.

Завершает первую седмицу поста празднование Торжества православия — великого праздника, который отмечает церковь и все верующие.

История его берет начало еще с давних времен: более 10 веков Православная Церковь в этот день радуется победе истинного учения над ложью и ересью, разносимыми еретиками и лжепророками.

Именно тогда священники в своих речах воспевают богатство и силу Правды христианства, которая преодолела все препятствия на пути к умам людей.

Несмотря на то, что согласно православному исчислению начало недели знаменует воскресенье, в Великий пост, по обычаю, началом седмицы служит понедельник, что полностью совпадает с классическим бытовым календарем, в котором воскресенье заканчивает семидневье. Это значительно облегчает жизнь большому количеству православных и помогает избежать какой-либо путаницы.

В некоторых странах мира, в соответствии с Писанием, суббота является последним днем недели. Прощеное воскресенье не является началом Великого поста, но предваряет его.

Что разрешено есть в первую неделю Великого поста?

Отвечая на вопрос о том, какими же продуктами необходимо питаться в течение первой недели Великого поста, а какие запрещено трогать, прежде всего стоит отметить основные правила, которые касаются всего поста.

Итак, категорически запрещены продукты животного происхождения, такие как мясо, молоко и его производные, а также яйца и блюда с их содержанием.

Другими словами, можно питаться только растительными продуктами — продуктами, которые никоим образом не относятся к животному миру.

В первый день седмицы, согласно указанию православных источников, рекомендуется вовсе отказаться от приёма пищи, а во второй принимать исключительно хлеб и воду.

Однако священнослужители не единожды подчеркивают, что настолько строгое соблюдение каноничного Поста требуется только от монахов и иных православных, что служат в церкви, а мирянам следует корректировать свое питание в соответствии со степенью физических нагрузок и умственных усилий, учитывать расход калорий и энергии, которые затрачиваются при бытовых действиях и работе. Поститься, замечают они, необходимо с умом, помня при этом, что самое важное — вера, добрые намерения и покаяние, а не количество съеденного хлеба.

В первый день Великого поста, названный Чистым понедельником, православные убирают своё жилище, приводя его в порядок. Это необходимо для того, чтобы дальнейший пост человек принимал не только в чистом состоянии духа, но и в убранном пространстве.

Церковь дает рекомендации касательно Чистого понедельника, в сухоядения присутствуют исключительно фрукты и овощи, не подвергшиеся термической обработке, а также орехи и сухофрукты.

Если у верующего присутствует очень сильное желание отказаться от пищи и он понимает, что это поможет ему достигнуть гармонии в своей душе, то перед принятием решения лучше всего посоветоваться с лечащим врачом или духовным лицом.

Особое внимание на свое здоровье следует обратить пожилым людям, беременным женщинам и детям, которым категорически запрещается поститься также строго, как монахам.

Во второй день седмицы монашествующие люди употребляют в пищу хлеб и воду, а мирские продолжают сухоядение.

Продукты, принимаемые в пищу в первый и второй дни Великого поста

Прежде всего, к разрешенным продуктам относятся сухари (представляющие собой пресный засушенный хлеб без соли), различные сухофрукты и орехи, вышеупомянутые вода, фрукты и овощи без термической обработки, а также мёд и продукты из него.

Кроме того, можно есть соленья, которые не включают в свой состав масло и приправы.

Для тех верующих, у кого нет возможности придерживаться правил сухоядения по каким-либо причинам — беременность, возраст, состояние здоровья и физические возможности — существует ряд рецептов, которые помогут им не нарушить правил Великого поста и не навредить себе.

К таким рецептурам относятся картофель или тыква, запеченные в духовке, а также печеные овощи, намазки, которые состоят из чеснока или фасоли, разнообразные овощные салаты и травяной чай. Важно помнить, что в блюде не должны присутствовать соль, специи и иные виды приправ.

При индивидуальной непереносимости чая из трав рекомендуется принимать морсы и компоты, соки и различные отвары. Тут священнослужители не указывают никаких ограничений, напоминая лишь о недопустимости спиртных напитков.

Третий и четвертый дни первой недели Великого поста

На третий и последующий за ним четвертый день первой седмицы Великого поста монашествующие люди плавно переходят на сухоядение, которое могут поддерживать и миряне. Однако мирским православным рекомендуется обратить свое внимание на блюда и рецептуры, записанные выше, чтобы разнообразить свое питание и не нанести вред здоровью вместо предполагаемой пользы и очищения.

Никаких отличительных особенностей для этих двух дней не предусматривается.

Пятый день Поста

Пятый день Поста предполагает переход к употреблению в пищу отваренных блюд, приготовленных без растительного масла. К ним относятся щадящие каши на воде с медом или орехами, добавленными для вкуса (прежде всего, овсянка), которые едят на завтрак. На обед верующие употребляют овощи с грибами, предварительно запеченные, или же пирог с помидорами и луком.

За три часа перед сном рекомендуется постный борщ или овощной салат с капустой.

Несмотря на строгие рамки при выборе продуктов, православные священники позволяют придерживаться питания вареными блюдами без масла с самого начала недели, не ограничивая себя в пище настолько сильно. Делается это, конечно, из-за бережного отношения к здоровью православных, еще раз подчеркивая, что загонять себя вовсе не нужно.

В завершающий период первой недели Великого поста — в выходные — питание становится еще более свободным в отношении запретов. Даже более того, на протяжении всего остального поста в эти два дня можно принимать в пищу наибольшее количество продуктов. Разрешается растительное масло и вино из винограда.

Блюда для шестого и седьмого дня Великого поста

В эти дни на завтрак принимают постные оладьи или коврижки, сладкие запеченные сливовые булочки, а также свекольную икру. Обедают верующие крупами с постными котлетами, салатами или супами, а на ужин рекомендуется есть овощные супы с рыбой и салаты.

Количество приемов пищи в первую седмицу поста

Вопрос о том, сколько раз в течение дня принимать в пищу разрешенные священнослужителями продукты, является одним из самых распространенных и задается чаще всего, поскольку при неуемном питании даже постными продуктами назвать подобный режим Великим постом никак не получается.

При обратной ситуации, когда православный мирянин слишком увлекается ограничениями, в его организме могут произойти настолько сильные, необратимые изменения в общей работе организма, его пищеварительной и обменных системах, которые могут впоследствии привести к печальным последствиям.

Именно поэтому согласно опыту предыдущих поколений и священнослужителей, в самые строгие дни Великого поста монахи едят один раз в день, а миряне дважды, а в нестрогие периоды 2 и 3 раза соответственно.

Людям, которым по состоянию здоровья запрещены сильные нагрузки на желудочно-кишечный тракт, рекомендовано посоветоваться со специалистами, будь то участковый врач или батюшка в любимом приходе.

Именно они смогут в полной мере составить рекомендательный лист, содержащий свои послабления. Его не следует рассматривать как неполный или ущербный способ нести пост, это лишь помощь при существующих ограничениях.

Кроме того, если для верующего это первый опыт Великого поста, священники также запрещают следовать «каждой букве закона» и морить себя голодом. Для начала нужно на собственном опыте понять каким образом реагирует ваш организм на подобные изменения в питании, а также что требуется добавить или отнять в рацион или действия, чтобы очищение стало для вас воистину духовным.

Источник: http://velikij-post.ru/dni/pervaya-nedelya-velikogo-posta.html

Какие читать молитвы в Великий пост в 2019 году: первая неделя поста, питаться S#M

Молитвы 1 неделя поста

Это самый долгий и строгий из многодневных постов, который направлен на духовное и физическое очищение и оздоровление человека.

Великий пост предшествует празднику Пасхи — в 2019 году христиане празднуют Светлое Воскресение Христово 28 апреля.

Великий пост у православных в 2019 начинается 11 марта и продлится до 27 апреля включительно

Смысл поста — не просто отказ от мясо-молочной пищи, это самоограничение, то есть добровольный отказ от всего, что составляет заметную часть нашей земной жизни. Но в первую очередь в глубоком самопознании, покаянии и борьбе со страстями.

Пост дает возможность о многом подумать и многое духовно переосмыслить. Это время, когда мы можем заставить себя остановиться, прервать бесконечный, ежедневный бег, вглядеться в свое собственное сердце и понять, насколько далеки мы от Бога, от того идеала, к которому Он нас призывает.

Но пост без молитвы — не пост, а просто диета. Во время поста в первую очередь нужно заботиться об очищении души и помыслов, а для этого необходимо ежедневно молиться дома и по возможности посещать церковные службы все семь недель Великого поста.

Молитвы на 1 неделю Великого поста в 2019 году

Первый день поста, как и всю следующую неделю, необходимо тщательно и усердно молиться, обращаясь к Господу. Только так можно преодолеть все тяготы жизни, встать на путь очищения и отказаться от земных искушений на период Великого поста.

Молитва первая:

«Господь, молю, будь милостив ко мне! Услышь слова мои да помоги мне встать на путь праведный. Очисть душу мою от всего дурного, подари свое благословение, да будь рядом в минуты тягот, да не позволяй поддаться искушениям. Прости мне все грехи мои, дай сил выдержать все испытания, не покидай меня никогда, мой Отец Небесный. Во веки веков. Аминь».

Не забудьте помолиться, обратившись не только к Господу, но и к Богородице. Дева Мария испытала немало бремени, заслужив любовь и почтение людей за свою крепкую веру и любовь к Господу. Божия Матерь может помочь справиться со всеми трудностями, отпустив и простив грехи.

Молитва вторая: 

«О Пресвятая Богородица! Умоляю, услышь меня и прости за все проступки грешные, ибо каюсь я. Я к Тебе взываю за помощью, помоги мне очистить свою душу, прожить жизнь в праведности. Не позволяй мне потерять веру и уклониться от пути к Господу нашему. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».

Необходимо не только начинать день с молитвы, но и завершать его, обращаясь в молебне к Богу:

Молитва третья:

«Господь мой Бог, прошу у Тебя прощения за все грехи и дурные мысли. Прости меня и не позволяй демонам завладеть душой моей. Я верю в Тебя и в могущество Твое. Ты всегда в сердце моем, да не оставь меня без защиты Твоей! Во веки веков. Аминь».

Как правильно молиться – основные правила

  • На Бога следует настроиться, и молитвенная книга станет лучшим помощником в этом. Не запрещается обращаться к молитве несколько раз на день, уделяя в свободное время по нескольку минут. В случае недостатка времени, когда для полноценной молитвы не найдется минутки, о Господе вспоминают, не прибегая к чтению священной книги либо к перекрещиванию.
  • Тяжко на душе? Тогда говорят: “Господи, помоги мне, ибо мне плохо” или “Господи, спасибо за то, что ты дал мне этот день и благослови на то, чтобы я дожил его до конца”.
  • Вечером вспоминают все хорошее, произошедшее за день, каются за бесславные поступки, совершенные грехи. Благодарят за мир и покой в своем доме.
  • Многие ленятся вспоминать о Господе, потому что считают, что они слишком заняты для этого. Человек, не обучившийся молиться систематически, не сможет прожить насыщенную жизнь.
  • Грешник тоже нуждается в покаянии, именно за это воссылают молитвы верующие, так как все люди нуждаются в спасении. От прощения вытекает вся суть веры в Бога. И речь звучит примерно так: “Господи, прости раба божьего (имя) ибо он не ведает, что делает”.
  • При болезни позволяется молиться лежа или сидя на кровати.

Что можно и что нельзя есть в пост

Если вы новичок и раньше никогда не постились, тогда вам будет довольно сложно держать Великий пост. Дело в том, что Великий пост считается самым важным и самым строгим, поэтому в течение его есть дни, когда нужно полностью отказаться от еды. К примеру, первый и последний дни поста придется поголодать. Разрешается пить только воду, но в очень маленьких количествах.

Помните, что поститься запрещено детям, беременным и пожилым людям. Лучше отказаться от поста, если вы страдаете от каких-то заболеваний. Помните, что пост — это серьезный стресс для организма, потому что вы лишаете себя нормальной, привычной вам пищи. Чтобы пост не привел к серьезным осложнением, необходимо постоянно заботиться о своем питании и пытаться максимально разнообразить пищу.

Разрешается есть каши на воде — они станут основой вашего рациона. Старайтесь есть разные каши, чтобы не привести себя к авитаминозу и истощению. Обязательно употребляйте овощи и фрукты. Их можно варить, запекать и готовить на пару. Обязательно употребляйте свежие соки и старайтесь есть побольше бобовых.

Дело в том, что в период поста придется отказаться от мяса, молочных продуктов и яиц. Они составляют основную часть продуктов, в которых содержится белок. Чтобы возместить его потерю, необходимо употреблять растительных белок, который содержится в баклажанах, бобовых, чечевице и орехах.

Помните, что постная еда должна быть дешевой. Церковные служители говорят, что сэкономленные на еде деньги необходимо потратить на благотворительность. Вы должны отдать их тем, кто не может позволить себе еду. Не забывайте регулярно сверяться с календарем питания, ведь он может вам подсказать, что и когда употреблять в рацион.

Как правильно нужно поститься 

В 2019 году пост будет длиться с 11 марта по 27 апреля включительно. За эти более чем сорок дней нужно стараться выполнять все главные правила и предписания.

Необходимо перестать веселиться. Многие неверно воспринимают такое правило, думая, что период православного поста — это время скорби. Радость — это всегда хорошо, и сам Господь говорил, что нужно жить в радости.

Но во время поста нужно стараться избегать чрезмерного веселья, например, просмотра увеселительных передач, беспричинных вечеринок и бравады. Разрешается легкое веселье, если у вас, например, день рождения, годовщина свадьбы или другое торжество.

Если удалось совершить какую-то важную сделку на работе, тоже есть повод порадоваться. Нужно лишь знать меру.

Нужно чаще молиться. Христос молился каждодневно, обращаясь к Отцу Своему, чтобы тот даровал ему силы и веру в себя, терпение и смелость. Бог может дать вам все это, если вы искренне попросите его об этом.

Можно молиться о здравии, о семейном благополучии. Совсем не обязательно читать молитвы в одно и то же время. Главное, чтобы было желание.

Если его нет, нужно постараться обрести его, найти причину для обращения к Богу.

Посещение храма. Можно не делать это каждый день. Стоит тщательно распланировать свой день, чтобы найти время для причащения и исповеди. Согласно советам священнослужителей, причащаться стоит как минимум дважды в год. Великий пост для этого подойдет как нельзя лучше. Стоит сделать это в любое свободное время, чтобы встретить Светлую Пасху в духовной чистоте.

Воздержание от животной пищи. Это одна из самых простых сторон воздержания в пост, но нужно также настраивать себя на это заранее. Нельзя есть мясо, рыбу, яйца, масло и так далее.

Животная пища в период поста запрещена. Иисус терпел голод сорок дней, поэтому и верующие ограничивают себя в еде.

Церковь разрешает не поститься таким образом тем, кто плохо себя чувствует, а также пожилым людям и детям.

Отказ от вредных привычек. Речь идет о любых губительных пристрастиях и излишествах. Это может быть курение или любовь к горячительным напиткам. Нужно постараться избавить себя от какой-то вредной привычки, которая мешает вам и вашим близким.

Священнослужители рекомендуют совершать больше добрых дел в этот период. Речь идет о простых поступках, внимании к окружающим людям. Нужно прощать и просить прощения, делать что-то хорошее для родственников и друзей.

Источник: https://smir24.ru/242141kakie-chitat-molitvy-v-velikij-post-v-2019-godu-pervaya-nedelya-posta-pitatsya-sm/

Великий пост 2019: молитвы, читаемые в пост дома

Молитвы 1 неделя поста

Великий пост предшествует празднику Пасхи — в 2019 году христиане празднуют Светлое Воскресение Христово 28 апреля.

Смысл поста — не просто отказ от мясо-молочной пищи, это самоограничение, то есть добровольный отказ от всего, что составляет заметную часть нашей земной жизни. Но в первую очередь в глубоком самопознании, покаянии и борьбе со страстями. 

Пост дает возможность о многом подумать и многое духовно переосмыслить. Это время, когда мы можем заставить себя остановиться, прервать бесконечный, ежедневный бег, вглядеться в свое собственное сердце и понять, насколько далеки мы от Бога, от того идеала, к которому Он нас призывает.

Но пост без молитвы — не пост, а просто диета. Во время поста в первую очередь нужно заботиться об очищении души и помыслов, а для этого необходимо ежедневно молиться дома и по возможности посещать церковные службы все семь недель Великого поста.

Молитва в Великий пост

Молитве в Великий пост следует уделить больше времени, чем обычно. Можно читать обычные утренние и вечерние молитвы или что-то еще, например, Псалтирь, но во время поста к этим молитвам нужно добавлять еще одну — краткую и емкую молитву Святого Ефрема Сирина.

Молитва преподобного Ефрема Сирина относится к наиболее часто произносимым во время Великого поста.

© Sputnik / STRINGER

Монастырь Табори и храм Преображения в центре грузинской столицы

“Господи и Владыко живота моего, Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любви даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь”.

В конце 12 раз читать “Боже, очисти мя, грешнаго”, сопровождая поясными поклонами. Затем еще раз повторить молитву Ефрема Сирина и завершить чтение одним земным поклоном.

В кратких строках молитвы Святого Ефрема запечатлен весть путь духовного совершенствования человека, в которых люди просят помощи у Бога в борьбе со своими пороками — унынием, ленью, празднословием, осуждением других. И просят увенчать их венцом всех добродетелей — смирением, терпением и любовью.

Утренние молитвы

В утреннее время можно читать короткие и легкие молитвы, позволяющее задать положительное настроение на весь день.

Молитва мытаря: “Боже, милостив буди мне грешному”. (Поклон). Согласно Евангелью от Луки, это покаянная молитва, которую произносил мытарь в притче о мытаре и фарисее. В этой притче Христос приводил молитву мытаря как образец покаяния и прошения милости Божией.

© Sputnik / Alexander Imedashvili

Икона Божьей матери и крест в храме Светицховели во Мцхета

Молитва предначинательная: “Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех Святых, помилуй нас. Аминь. Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе”.

Трисвятое: “Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас. (Читается трижды, с крестным знамением и поясным поклоном). Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь”.
© photo: Sputnik / MIROSLAV ROTARI

Молитва к Пресвятой Троице: “Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради. Господи, помилуй. (Трижды) Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь”.

Молитва Господня: “Отче Наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси, и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь, и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должникам нашим.

И не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Яко Твое есть Царство и Сила и Слава, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь”.

Эту молитву можно читать в любое время, в том числе и перед едой и вечером.

Вечерние молитвы

Перед сном можем прочитать молитвы предначинательную и к Пресвятой Троице, которые читаются по утрам.

Молитва к Богу Отцу: “Боже вечный и Царю всякаго создания, сподобивый мя даже в час сей доспети, прости ми грехи, яже сотворих в сей день делом, словом и помышлением, и очисти, Господи, смиренную мою душу от всякия скверны плоти и духа.

И даждь ми, Господи, в нощи сей сон прейти в мире, да востав от смиреннаго ми ложа, благоугожду пресвятому имени Твоему, во вся дни живота моего, и поперу борющия мя враги плотския и безплотныя. И избави мя, Господи, от помышлений суетных, оскверняющих мя, и похотей лукавых.

Яко Твое есть царство и сила и слава, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков Аминь”.

Молитва ко Святому Ангелу хранителю: “Ангеле Христов, хранителю мой святый и покровителю души и тела моего, вся ми прости, елика согреших во днешний день, и от всякаго лукавствия ротивнаго ми врага избави мя, да ни в коем же гресе рогневаю Бога моего; но моли за мя грешнаго и не достойнаго раба, яко да достойна мя покажеши благости милости Всесвятыя Троицы и Матере Господа мого Иисуса Христа и всех святых. Аминь”.

Также можете прочитать молитвы, обращенные к Спасителю, Богоматери и Пресвятому Духу.

А прямо перед сном следует произнеси: “В руце Твои, Господи Иисусе Христе, Боже мой, предаю дух мой: Ты же мя благослови, Ты мя помилуй и живот вечный даруй ми. Аминь”.

О покаянии

Один из величайших Святых, преподобный Макарий Египетский говорил, если поглубже всмотреться в себя, то каждый от всего сердца должен будет сказать слова молитвы: “Боже, очисти меня грешного, яко николиже (то есть  никогда) сотворих благое пред тобою”.

Произносить молитвы можно не только во время богослужений или дома — утром и вечером. Миряне могут молиться в любое время — при возникновении негативных и грешных помыслов. Короткая молитва позволит духовно очиститься и настроиться на позитивный лад.

© Sputnik / Alexander Imedashvili

Храм Святой Нино, находящийся в процессе строительства, на территории Бодбийского монастыря

Боже, Боже мой! Дай сердцу моему неведения страстей и вознеси око мое над безумием мира, пряму отныне сотвори жизнь мою не на угождение им и даруй жалости мне к гонящим меня. Ибо радость Твоя в скорбях ведома, Боже мой, и прямая душа улучит её, судьба же её от лица Твоего исходит и нет умаления блаженства ея. Господи, Иисусе Христе, Боже мой, прямы сотвори пути мои на земле.

Священнослужители советуют за время поста прочитывать самостоятельно все четыре Евангелия, так как трудно быть христианином, не зная Святое Писание.

Рекомендуется читать Писание каждый день, в спокойной обстановке, где можно сосредоточиться, а после чтения поразмышлять о прочитанном и подумать, как соотнести Писание со своей жизнью.

Время Великого поста дается специально Церковью, чтобы мы могли собраться, сосредоточиться и подготовиться к встрече Пасхальных праздников.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Источник: https://sputnik-georgia.ru/spravka/20170303/235091271/Velikij-post-2017-molitvy-chitaemye-v-post-doma.html

Какие молитвы читать в Великий пост дома

Молитвы 1 неделя поста

Смысл поста — не просто отказ от мясомолочной пищи, это самоограничение, то есть добровольный отказ от всего, что составляет заметную часть нашей земной жизни.

Во время Великого поста в первую очередь нужно заботиться об очищении души и помыслов, а для этого необходимо ежедневно молиться дома и по возможности посещать церковные службы все семь недель Великого поста. К домашним молитвам во время Великого поста добавляется молитва преподобного Ефрема Сирина.

Молитва произносится ежедневно, за исключением воскресного и субботнего дней. Преподобный Ефрем Сирин

Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.

Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь.

По окончании молитвы, 12 раз кряду нужно сказать «Боже, очисти мя, грешнаго», и поклониться в пояс.

Еще два раза прочесть молитву Ефрема Сирина и поклониться до земли.

 Утренние молитвы в Великий пост

Господи, будь милостив к рабу своему (имя) !
Пошли мне свое благословение да не отведи взора своего. Дай силы сопротивляться злу, меня проверяющему, помоги очистить душу от грехов, совершенных волею и неволею. Аминь.

Господи Всемогущий! Владыка жизни моей. Отринь от меня дух праздности да позволь провести время поста Великого в смирении. Защити от мыслей греховных, не дай сойти с пути праведного, Тобой каждому начертанного. Аминь.

Господи Иисусе Христе, Сын Божий. Ради Девы Марии, Матери Пречистой, всех Святых, помилуй меня (имя), грешного. Слава Тебе, Господи, избавитель и милостивый Отец на Небеси. Аминь.

Вечерние молитвы в Великий пост

Господь Бог, создатель всего живого на земле и Царь Небесный, прости же меня за грехи, совершенные мною за день словом или делом. Даже во сне я, раб(а) Божий(ия), не теряю веру в Тебя.

Верю, что избавишь Ты меня от грехов да очистишь душу мою. Каждый день надеясь я на защиту Твою. Услышь же молитву мою, ответь на просьбы мои. Аминь.

Ангел Хранитель, защитник души моей и тела моего. Если же я согрешил в этот день, избавь меня от грехов. Не дай Господу Богу разгневаться на меня. Помолись за меня, раба(у) Божьего(ю) (имя), перед Господом Богом, попроси его об отпущении грехов моих и защити меня от совершения зла. Аминь.

Молитва о прощении грехов на каждый день

Обращаюсь я, раб(а) Божий(ия) (имя), к Тебе, Господь, и от всего сердца прошу Тебя простить грехи мои. Смилуйся надо мной, Царь Небесный, избавь меня от душевных мучений и самоистязания. К Тебе же я обращусь, Сын Божий.Умер Ты за грехи наши и воскрес Ты, чтобы жить вечно. Надеюсь я на помощь Твою и прошу благословить меня. Навсегда Ты Спаситель мой. Аминь!

Молитва на благословение пищи и пития

Го́споди, Иису́се Христе́, Бо́же на́ш, благослови́ на́м пи́щу и питие́ моли́твами Пречи́стыя Твоея́ Ма́тере и все́х святы́х Твои́х, я́ко благослове́н во ве́ки веко́в. Ами́нь.
(И перекрестить пищу и питие).

Молитва после еды

Благодари́м Тя́, Христе́ Бо́же на́ш, я́ко насы́тил еси́ на́с земны́х Твои́х бла́г; не лиши́ на́с и Небе́снаго Твоего́ Ца́рствия, но я́ко посреде́ ученико́в Твои́х прише́л еси́, Спа́се, ми́р дая́й и́м, прииди́ к на́м и спаси́ на́с.

Очищающая молитва

Боже, Боже мой! Дай сердцу моему неведения страстей и вознеси око мое над безумием мира, пряму отныне сотвори жизнь мою не на угождение им и даруй жалости мне к гонящим меня.

Ибо радость Твоя в скорбях ведома, Боже мой, и прямая душа улучит её, судьба же её от лица Твоего исходит и нет умаления блаженства ея. Господи, Иисусе Христе, Боже мой, прямы сотвори пути мои на земле.

Молитвы на Пасху — неотъемлемая часть праздничных ритуалов и богослужений. Считается, что пасхальная неделя обладает сильной энергетической атмосферой. Это наделяет молитвы на Пасху о здоровье и благополучии особой силой и концентрацией.

Молитва Господу Иисусу Христу

Икона Иисуса Христа

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матери и всех святых, помилуй нас. Аминь.

Молитва Святому Духу

Икона Святого Духа

Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняй, Сокрвище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, душе наша.

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас.
Святой Бог, Святой Всесильный, Святой Безсмертный, будь милостив к нам.

Часто можно встретить мнение, что во время Великого поста нельзя читать акафисты, кроме одного или нескольких дней.

В субботу пятой недели Четыредесятницы во всех православных храмах поется Акафист Пресвятой Богородице и звучит похвала Божьей Матери.
Также во время особенных великопостных богослужений – Пассий, которые служатся четыре раза за пост, читается Акафист Божественным Страстям Христовым.

Но как такового запрета на чтение тех или иных молитв в Великий пост в церковном уставе нет. Есть традиция уделять в Великий пост больше внимания покаянным молитвам. Но христианин может читать акафисты келейно (то есть дома).

Источник: https://zavedeno.com/molitvyi/v-velikiy-post.html

Молитвы во время Великого поста

Молитвы 1 неделя поста

С 11 марта 2019 года православные христиане приступают к самому долгому посту. Длится Великий Пост 48 дней, начинаясь с чистого понедельника и заканчиваясь в канун Светлой Пасхи в Великую Субботу.

Длительность Великого Поста

Церковь установила семи недельный пост в память о том, как Иисус Христос провел 40 дней в пустыне. Все это время он ничего не ел и постоянно противостоял искушениям дьявола. Он выдержал испытание одиночеством и голодом, не поддался на соблазны Диавола, заставил отступить его.

Верующий человек, приступая к многодневному посту, стремится очистить свою душу, борясь с внешними и внутренними соблазнами. Такое поведение помогает понять, какой подвиг совершил Спаситель, 40 дней борясь со страстями человеческой природы, ощутить на себе тяжесть сопротивления искушениям.

К 40 дням Постничества Христова в пустыне Церковь добавила Страстную Седмицу, в память входа Господа в Иерусалим, где Спаситель принял на себя страдания и мученическую смерть. В Великую Седмицу верующие вспоминают и переживают мучения Иисуса, скорбят в день его смерти, чтобы искренне возрадоваться в Светлое Христово Воскресенье.

Великий Пост является не только самым длинным, но и самым строгим и з всех постов годового круга. Он предполагает полный отказ от мясомолочной продукции. Рыбу и растительное масло разрешено употреблять несколько раз за 48 дней.

В последнюю Страстную неделю правила поста приближены к полному отказу от еды. Подробно ежедневный рацион постящегося человека церковь представляет на ежегодных православных календарях.

Такие календари можно приобрести в любой церковной лавке.

Для того чтобы людям легче было перенести Великий Пост, ему предшествует Масленичная неделя. Это время праздничных застолий с обилием скоромных блюд. Организм запасается необходимым количеством животных белков, и воздержание от мяса и молочных продуктов переносится намного легче.

Новичкам выдержать многодневный пост бывает очень не просто. Священнослужители говорят, что не стоит изнурять себя постом в дороге, в болезни и в материнстве. Кормящим мамам, болеющим людям, а так же тем, кто в пути нужно больше питательных веществ для поддержания организма, поэтому в такие периоды не просто можно, а необходимо отступать от постничества.

Тем, кто только ступил на путь христианства, прежде всего, нужно понять, что время поста – это не только отказ от определенных блюд, это воздержание от всякого греха, в том числе от алкоголя, интимных отношений и злословия.

Святые апостолы и священнослужители однозначно говорят о том, что время поста это время воспитания духа. «Не то грех, что в рот, а то грех, что изо рта» гласит библейский афоризм.

В этой фразе заключен глубокий смысл постничества.

Отступаясь от правил приема постной пищи человек не согрешает в глазах Господа, но когда злословит и сквернословит, обижает ближних словом и делом – тогда душа его очерняется тяжким грехом.

Выдержать великий пост по всем церковным канонам тяжело. Укрепить себя в вере помогает молитва. Во время поста в храмах ежедневно ведутся службы, помогающие прихожанам молиться. Именно поэтому во время поста нужно стремиться как можно чаще приходить в храм.

Священнослужители подскажут и направят верующего принявшего постничество. Во время службы человек не только приобщается к божественным песнопениям, но имеет возможность пообщаться с единомышленниками, почувствовать, что он не одинок в своей вере.

Общение с другими верующими усиливает желание выдержать пост до конца по всем правилам.

Миряне, не имеющие возможности посещать церковь, могут молиться дома самостоятельно или всей семьей. Во время поста читаются ежедневные утренние и вечерние молитвы, к которым присоединяется известная универсальная молитва Ефрема Сирина.

При выборе ежедневных молитв, постящийся должен помнить, что просить Господа в эти дни нужно только об очищении души от пороков и укреплении в вере. Прошения о любви и благосостоянии лучше оставить для праздничных дней.

Молитвы нужно читать ежедневно, и несколько раз в день, особенно когда наступают моменты соблазна. Отвлечься от дурных мыслей помогает чтение Евангелия. Если у вас есть дети, устраивайте каждый вечер «библейские чтения». Приобщая ребенка к вере, родители сами становятся на ступень ближе к Богу, радуя его своими поступками.

Как бы долог ни был Великий Пост, к Пасхе он заканчивается. Верующие, которые смогли его выдержать по православным законам, в праздничную ночь Воскресения Господня получают непередаваемую словами награду – Божью Благодать. Да пребудет с вами Бог.

Молитва преподобного Ефрема Сирина относится к наиболее часто произносимым во время Великого православного поста. Молитва читается ежедневно, кроме выходных и до среды Страстной Седмицы включительно.

Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь

Утренняя молитва

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.

Вечерняя молитва

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, ради честнейшия Матере Твоея, и безплотных Твоих Ангел, Пророка же и Предтечи и Крестителя Твоего, богоглаголивых же апостол, светлых и добропобедных мученик, преподобных и богоносных отец, и всех святых молитвами, избави мя настоящаго обстояния бесовскаго.

Ей, Господи мой и Творче, не хотяй смерти грешнаго, но якоже обратитися и живу быти ему, даждь и мне обращение окаянному и недостойному; изми мя от уст пагубнаго змия, зияющаго пожрети мя и свести во ад жива. Ей, Господи мой, утешение мое, Иже мене ради окаяннаго в тленную плоть оболкийся, исторгни мя от окаянства, и утешение подаждь души моей окаянней.

Всади в сердце мое творити Твоя повеления, и оставити лукавая деяния, и получити блаженства Твоя: на Тя бо, Господи, уповах, спаси мя.

Понедельник, среда, пятница — сухоядение, то есть разрешено есть хлеб, фрукты, овощи; вторник, четверг — можно есть горячую пищу растительного происхождения без масла; суббота, воскресенье (кроме заключительной недели поста) — разрешается пища растительного происхождения с постным маслом.

Источник: https://xn--b1alidk0a8d.xn--80asehdb/molitvy-vo-vremya-velikogo-posta/

Православный календарь Великий Пост: питание, службы и молитвы

Молитвы 1 неделя поста

Для христиан Великий Пост – возможность очиститься духовно. Каждую неделю проходят церковные службы, где в воскресный день христиане вспоминают важные для церкви события. Каждая из семи недель имеет свое название в честь определенного события. Пост состоит из 48 дней и предполагает конкретные правила вкушения пищи и молебнов, которые стоит соблюдать верующим.

Как называется первая неделя Великого Поста?

Торжество православия. Названа так в честь победы над еретиками, которые отрицали иконы. Начиная с 730 года, император Византии запретил почитать иконы. Сотни тысяч фресок, икон и росписей на стенах подверглись уничтожению.

Монахов, которые продолжали почитать иконы, мучили и пытали за инакомыслие. Борьба была прекращена в 843 году по решению императрицы Феодоры.

В тот день она разрешила почитать иконы, сделала все торжественно, и было это в первое воскресенье Великого поста.

Церковные службы в первую неделю Поста

В первую неделю богослужения по времени более продолжительные, чем в последующие недели.

  • Среда – литургия преждеосвященных даров. Вспоминают Феодора Стратилата.
  • Суббота – церковь вспоминает о Феодоре Тироне, когда святой явился архиепископу и велел употреблять вареное зерно (коливо, кутья). Коливо обычно освящается в пятницу вечером.
  • Воскресенье – Торжество Православия, прославляющее победу над борцами с иконами.

Что читать в первую неделю Великого Поста?

В первую неделю необходимо читать:

Молитвы в первую неделю Великого Поста

  • Молитва о покаянии
  • Псалом 69
  • Молитва Василия Великого

Первая неделя Великого Поста, рекомендация по питанию в первую неделю

Два дня начала поста желательно не принимать пищу совсем либо питаться водой с хлебом. Пищей без тепловой обработки можно насладиться в пятницу.

В эти дни следует готовить салаты с такими ингредиентами, как овощи и фрукты, заправляя соком цитрусовых или заправкой на основе уксуса. В салат из фруктов рекомендуем добавлять орехи и заправлять медом.

В пятницу нужно освятить и съесть коливо (отварная пшеница с медом). В субботний и воскресный день можно кушать супы, отварные овощи, каши, масло растительное.

Можно ли не причастившись поститься?

Истинного запрета к тому, чтобы поститься без причастия нет. Но церковь рекомендует перед постом причаститься, только если человек к этому готов.

Причастие и пост – это два разных ритуала, поэтому если верующий не подготовлен к одному из них, лучше подходить к причастию с полной готовностью, но сделать это позже, например, на Пасху.

Перед причастием нужно подготовиться духовно, исповедаться и покаяться. Если человек пройдет данный ритуал неподготовленным, это будет считаться грехом.

Постятся ли дети?

Да. Но не стоит от детей требовать выполнения всех правил, которые положены взрослым.

  • Дети должны поститься только если они сами так решили.
  • Ребенку разрешается немного нарушать пост.
  • По возможности ребенок должен побывать хотя бы на одной Великопостной службе. Отталкивайтесь от возраста ребенка, его сил и желания.
  • Обучите детей молитве, которую они могут читать в пост.
  • Заранее договоритесь об ограничениях и до какого времени они продлятся. Так ребенку будет легче сориентироваться.
  • Если ваш ребенок – школьник, то его рацион в школе вряд ли будет постным. В этом случае разрешается есть школьную еду, чтобы ребенок мог полноценно учиться. Для особых категорий церковь пост ослабляет.

Можно ли поститься беременным?

Можно. Беременным пост ослабляется, разрешены яйца и молочные продукты. Необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Акцент переводится с телесного поста на духовный. Беременным рекомендуется больше времени проводить в молитве и ходить в храм.

Можно ли поститься при диабете?

Разрешается, только получив рекомендации от лечащего врача. Для диабетиков пост не строг, меню нужно согласовать с врачом.

Можно ли есть рыбу постящимся?

Рыбу можно вкусить в Вербное Воскресение и на Благовещение. Особым категориям людей (женщинам в положении, слабым, детям) разрешается ослабить пост и вкусить рыбу в другой день.

Кому можно не поститься?

  • Ослабленным, если имеются тяжелые заболевания (особенно имеющим хронические заболевания);
  • Маленьким детям и подросткам;
  • Людям, которые работают физически;
  • Женщинам в положении и кормящим мамам;
  • Старикам;
  • Странствующим.

Молитва постящегося

Молитва Ефрема Сирина

Утренние и вечерние молитвы

Отче наш

Как поститься в среду и пятницу?

В среду и пятничный день можно фруктовую и овощную пищу без тепловой обработки, орехи, хлеб черный или злаковый, на десерт — мед.

Что едят в первую неделю Великого Поста?

  • В понедельник довольствуйтесь водой.
  • Вкушайте черный хлеб и пейте чистую воду во второй день недели.
  • Сырую растительную пищу необходимо есть в среду.
  • В четверг лучше поголодать.
  • Рекомендация для пятницы — сыроедение.
  • Блюда горячего приготовления и приправленные растительным маслом можно себе позволить в субботу и воскресенье.

Вторая неделя Великого поста, что можно и что нельзя есть во вторую неделю Великого Поста?

  • Сырая пища должна быть в понедельник. Можно разнообразить меню грибами, маринованными овощами.
  • Во вторник можно: каши, супы постные, печеные овощи и фрукты. Разрешается вкусить растительного масла.
  • В среду кушайте сырую растительную пищу. Не забывайте пополнять рацион орехами и семечками.

  • Горячая злачно-овощная пища с растительным маслом велена в четверг.
  • В пятницу кушайте свежие фруктово-овощные блюда, мед, постные хлебцы.
  • Суббота – горячие блюда, масло растительного происхождения. Можно попробовать соевые продукты: сыр, молоко.

  • В воскресенье можно все то же, что и в субботу, только разрешено употребить бокал красного вина.

Третья неделя великого поста, что можно и что нельзя есть на третьей неделе?

  • Три дня, в пятницу, среду и понедельник, кушайте сырую пищу, которая выросла на земле.
  • Сваренную пищу растительного происхождения без добавления масла можно в четверг и вторник.
  • В выходные дни необходимо кушать каши и овощные блюда, вареные или печеные, масло растительного происхождения, в воскресенье пара глотков вина не запрещена.

Четвертая неделя Великого Поста, что можно и что нельзя есть на четвертой неделе?

  • Запрещено употреблять растительные жиры в среду, понедельник и пятницу, кушайте сырые блюда из овощей и фруктов.
  • Приготовленная растительная пища без масла – идеальный вариант для вторника и четверга.
  • В выходные можно есть горячие блюда из растительной пищи и добавлять к ней растительные полезные жиры. Вино положено в воскресенье.

Пятая неделя Великого Поста, что можно и что нельзя есть на пятой неделе?

  • Наслаждайтесь сырой пищей в среду, понедельник, пятницу.
  • Термически обработанная растительная пища во вторник и четверг, масло употреблять не следует.
  • Пища заправляется растительным жиром, еда может быть горячего приготовления, все это разрешено в субботу и воскресенье. Пару глотков вина в седьмой день недели не запрещены.

Шестая неделя Великого Поста, что можно и что нельзя есть на шестой неделе?

  • Масло нельзя, вкушать сырую пищу в среду, понедельник и пятницу.
  • Вторник и четверг – пища горячего приготовления без масла.

  • Суббота – жиры растительного происхождения и горячая пища.

  • Воскресенье – поскольку это Вербное воскресенье, разрешена приготовленная под воздействием температур растительная пища с жиром растительного происхождения, морепродукты и красное вино.

Седьмая неделя Великого Поста, что можно и что нельзя есть на седьмой неделе?

  • Понедельник, среда – необработанная сырая пища растительного происхождения.
  • Вторник, четверг – растительные жиры нельзя, овощи и фрукты варить можно.
  • Пятница – принимать пищу не рекомендуется.
  • Суббота – растительное масло и пища горячего приготовления.
  • Воскресенье – пост окончен, Пасха. Любая пища разрешена.

Продукты разрешенные в Пост, перечень

  • Овощи и фрукты – тушеные, вареные, запеченные;
  • Каши – масло не добавлять, готовить на воде;
  • Черный хлеб;
  • Растительный белок – для замены животного белка. Содержится в орехах, бобовых, баклажанах.
  • Рыба – в определенные дни поста.

Продукты запрещенные в Пост, перечень

  • Мясо;
  • Рыба (кроме дней, в которые она разрешена);
  • Молочная продукция;
  • Яйца;
  • Алкоголь;
  • Сладкое, выпечка;
  • Белый хлеб;
  • Пища быстрого приготовления (фаст-фуд).

Необходимо помнить, что пост – это время, когда очищается душа. Поэтому запрещено сквернословить, сплетничать, ссориться, венчаться. Постарайтесь ограничить количество увеселительных мероприятий, а также во время поста супругам рекомендуется воздержаться от любовных утех.

Изучайте духовную литературу, молитесь и воздерживайтесь от непостной пищи.

Источник: https://luckclub.ru/pravoslavnyj-kalendar-velikij-post-pitanie-sluzhby-i-molitvy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.